Camino hacia la sanación emocional: cómo superar el duelo
El proceso de duelo es una experiencia universal que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. Perder a un ser querido, ya sea un familiar, un amigo cercano o incluso una...
Vivir bien con trastornos de la personalidad mediante estrategias efectivas
El trastorno de personalidad es una temática que, aunque compleja y en ocasiones malentendida, afecta a un importante porcentaje de la población. Abordar esta problemática implica desentrañar las dificultades cotidianas a las...
Esto es lo que pasa en tu cerebro si te quejas mucho, según la ciencia
Las quejas es una parte común de la vida cotidiana, pero ¿alguna vez te has preguntado qué efecto tiene en tu cerebro? Según la ciencia, quejarse demasiado puede tener consecuencias negativas tanto...
Las bajas por salud mental, ¿más hombres o mujeres?
Las enfermedades mentales son un problema de salud que afecta a millones de personas en todo el mundo. En los últimos años, se ha observado un aumento significativo en las bajas laborales...
Terapias innovadoras para entender y tratar la esquizofrenia
La comprensión y tratamiento de la esquizofrenia ha sido un campo desafiante dentro de la psiquiatría por décadas. Recientemente, nuevos enfoques terapéuticos están cambiando el panorama para quienes conviven con esta condición,...
Pasar solo la Nochebuena o la Navidad tiene varios riesgos
La Nochebuena y la Navidad son fechas muy especiales en las que tradicionalmente nos reunimos con familiares y seres queridos para celebrar juntos. Sin embargo, hay ocasiones en las que podemos encontrarnos...
Cómo llevar adelante un proceso de duelo
A lo largo de la vida, todos enfrentamos pérdidas que nos llevan a atravesar procesos de duelo. Estos procesos pueden ser desafiantes y variar ampliamente de una persona a otra. En este...
Hay casi 4.000 personas tratadas por adicciones sin sustancia en España
Las adicciones sin sustancia, también conocidas como adicciones comportamentales o adicciones conductuales, son trastornos en los que una persona desarrolla una dependencia o compulsión hacia una actividad o comportamiento específico. Aunque se...
