domingo, octubre 2, 2022

Psicología

El motivo por el que no puedes dejar de pensar en tus preocupaciones al dormir

Es realmente reconfortante que al llegar la noche se pueda ir a dormir de manera rápida y sencilla; pero resulta que a veces es imposible lograr conciliar el sueño. Es debido a...

Crisis personales: estos son los tipos que existen

En la vida existen situaciones que afectan a las personas de tal manera que le producen crisis personales, todo ello motivado a diferentes factores que logran afectarla en modos que la hacen...

10 señales que te avisan que has caído en una depresión

La depresión es una afección que no hace distinción de sexo ni edad, pues motivado a las causas que la originan pueden sufrirse desde los niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. Esta...

Síndrome postvacacional: así puedes superar la depresión tras las vacaciones

El período de vacaciones es un beneficio de todos los trabajadores, al cual tienen derecho pues esto les permite relajarse luego de un periodo de trabajo continuo largo (Un año). Pero una...

9 estilos de vida que siguen las personas felices

Los estilos de vida son patrones que permiten a las personas vivir a plenitud basándose en ellos, cada quien escoge de acuerdo a sus gustos y que logren beneficiarles en gran manera....

Claves para controlar la ira

Por lo general, casi todos los problemas de ira que las personas pueden llegar a presentar son un motivo para visitar una consulta de un psicólogo profesional, de hecho hay muchos psicólogos...

10 cosas que puedes hacer para borrar la ansiedad

¿Sientes que te falta el aire? Los pensamientos negativos te embargan y comienzas a hiperventilar, sudas mucho,  te cuesta dormir por las noches y una sensación de preocupación te arropa. Pues, es...

¿Qué tan importante es el bienestar y la autoaceptación cuando nos amamos?

No solo el desarrollo del cuerpo humano, sino también las experiencias sexuales tempranas o la influencia negativa del medio ambiente pueden afectar la aparición de trastornos sexuales en mujeres y hombres. ¿Quién tiene...