Receta de pollo con almendras estilo chino: riquísima y fácil de hacer

Realmente hay mucho que puedes hacer con el pollo, como la receta de pollo con almendras estilo chino. Es una proteína que funciona con cualquier tipo de plato que quieras preparar, desde ensaladas y sopas hasta tacos y guisos.

Sin embargo, si bien esta proteína es versátil y relativamente barata para muchos, ¿comerla a diario afecta a tu cuerpo? Hablemos sobre los aspectos positivos y negativos de comer pollo todos los días y qué tener en cuenta si esta proteína versátil aparece todos los días en su plato.

Nutrición de pollo

Nutrición de pollo

El pollo es una fuente de proteínas versátil y rica en nutrientes como el selenio, el fósforo y la niacina (vitamina B3). Sin embargo, cada parte tiene un perfil nutricional diferente. Veamos la diferencia en la nutrición entre las pechugas de pollo y los muslos de pollo.

Dariana Echeto
Dariana Echeto
¿Definirme en pocas palabras? ¡Es complicado para una periodista! Tengo 31 años de edad y más de 5 años en el maravilloso ejercicio de la redacción. Soy una persona proactiva, organizada y responsable, con buenas relaciones interpersonales. Siempre tengo la mejor disposición para la realización de mis actividades personales, labores y el cumplimiento del horario. Amo los retos y los desafíos porque me han hecho crecer como persona y como profesional. Tengo muchas cosas que contarte, puedes leerme en vida.es.

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