Salud

Los calambres nocturnos que tienes desde hace semanas quizá no son estrés, sino falta de magnesio

Los calambres que te despiertan de madrugada, casi siempre en la pantorrilla o el pie, no aparecen porque sí. Cuando se repiten semana tras semana, muchas personas los atribuyen automáticamente al cansancio...

El anillo alrededor del iris que sí alerta de colesterol alto, pero solo si aparece antes de los 45 años

Tus ojos guardan pistas sobre tu salud que van mucho más allá de la vista. Uno de los signos menos conocidos es un cerco pálido alrededor del iris que, en determinadas circunstancias,...

Por qué el verano puede dejarte con menos pelo: la exposición solar en el cuero cabelludo y su efecto real en la raíz

Si este verano has notado más pelo en la almohada o en el desagüe de la ducha, la exposición solar sin protección podría tener algo que ver. No es una leyenda de...

Líneas negras o uñas en forma de maza: las señales de alerta en tus manos que no debes ignorar nunca

Hay algo que muchos hacemos sin pensar: mirarnos las manos. Pero pocas veces nos detenemos en las uñas como si fueran un panel de control del organismo. Sin embargo, los dermatólogos insisten...

Ducharte a diario puede dañar tu piel según un estudio de Harvard

Hay hábitos tan consolidados que ni siquiera nos planteamos si son buenos o malos: simplemente los hacemos. Ducharse cada día es uno de ellos, tan asumido como lavarse los dientes o comer...

Estas uñas con pequeños agujeritos redondeados pueden delatar una enfermedad autoinmune que no notabas

Mirarte las manos y ver pequeños agujeritos en la superficie de las uñas —como si alguien hubiera presionado con la punta de un alfiler— es algo que la mayoría descarta sin más....

Descubren una molécula que reactiva las defensas del cerebro y mejora la memoria frente al Alzheimer

Más de 800.000 personas viven con Alzheimer en España, y hasta ahora los tratamientos disponibles apenas rozaban la superficie del problema. Pero un equipo del Instituto de Neurociencias del CSIC acaba de...

España registra esta semana los dos días más calurosos de un mes de junio desde que hay registros en 1950

Esta semana, España ha vivido algo que no ocurría desde hace al menos 76 años. Los días 22 y 23 de junio de 2026 han pasado a la historia como los dos...
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