Salud

Cinco señales que indican que debes ir a urgencias según un gastroenterólogo del Washington Post

Las urgencias reciben cada noche llamadas de pacientes que buscan una segunda opinión antes de vestirse y salir de casa. La respuesta casi siempre es la misma: ante la duda, hay que...

La terapia hormonal en la menopausia se asocia con un 10% menos de riesgo de demencia

Un gran estudio observacional asocia la terapia hormonal en la menopausia con un 10% menos de riesgo de demencia. La decisión, siempre con tu médico.

Natación en aguas abiertas: cómo reducir el riesgo de infecciones al bañarte en ríos y lagos

Bañarse en ríos y lagos puede aumentar el riesgo de gastroenteritis y problemas de piel. Descubre cómo reducir infecciones al nadar en aguas abiertas.

La vacuna del herpes zóster y el corazón: un estudio de Oxford encuentra menos infartos e ictus

La vacuna recombinante del herpes zóster se asocia con menos infartos e ictus en mayores de 60 años, según un estudio de Oxford. Un motivo más para revisar la vacunación.

Naturaleza y salud mental: el canto de los pájaros mejora el ánimo, pero el ruido del tráfico lo anula

Escuchar el canto de los pájaros durante un paseo puede mejorar tu ánimo, pero conviene alejarse del ruido del tráfico para no anular el efecto.

Comentarios sobre el peso dañinos: cómo hablar del cuerpo de otra persona sin hacer daño

Los comentarios sobre el peso pueden reforzar inseguridades. Aprende a hablar del cuerpo de otra persona sin hacer daño con estas pautas de expertos.

Por qué subir testosterona sin supervisión es un riesgo y cómo ganar músculo de verdad

La moda del 'T-maxxing' vende testosterona como atajo, pero automedicarse puede apagar tu producción natural. Entrenar fuerza, dormir y comer mejor es el camino seguro.

Las señales en las uñas que alertan de una falta de hierro: el truco para detectarla antes de ir al médico

Las uñas no solo dicen mucho de tu manicura, también de tu sangre. Cuando el organismo empieza a quedarse sin reservas de hierro, uno de los primeros avisos visibles aparece justo en...
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