¿Por qué seguimos creyendo que morderse las uñas es un simple problema de estética o una falta de fuerza de voluntad cuando la neurociencia demuestra que se trata de un circuito de alivio automatizado por el cerebro? Este gesto involuntario actúa como una válvula de escape rápida ante la saturación mental, consolidando un hábito que destruye tus manos mientras...