Carla Zaplana lleva años repitiendo lo mismo: la barriga hinchada no siempre es culpa de lo que comes, sino del caos digestivo que provocas al no darle un respiro a tu cuerpo. Cenas tarde, picas algo antes de dormir, desayunas corriendo apenas te levantas. Tu sistema digestivo trabaja 16 horas seguidas sin parar. El resultado: inflamación, gases, esa sensación...