La rutina vuelve de golpe cada septiembre y, con ella, un cansancio que muchos no saben explicar. No es flojera ni falta de voluntad: es el síndrome postvacacional, una respuesta natural del organismo ante un cambio brusco de ritmo. Según datos de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria, en torno al 15% de los adultos nota síntomas...