Buscar empleo con más de 45 años sigue siendo una carrera de obstáculos, y casi nunca por falta de experiencia. El pasado jueves, el recinto de Fira Cornellà reunió a más de 1.400 personas dispuestas a pelearse por algo más de 600 puestos de trabajo. La proporción habla sola: 2,3 candidatos por cada oferta.
La cita era la tercera edición de GiraFeina+45, una feria de empleo pensada para quienes han pasado la barrera de los 45 y siguen buscando trabajo. Acudieron 82 empresas y una veintena de entidades de orientación y formación, y se contabilizaron cerca de 8.000 entrevistas y contactos profesionales en una sola jornada.
Las matemáticas permiten un titular amable: si cada oferta tenía 2,3 candidatos, alrededor del 42% de los asistentes podría haber salido con un puesto encaminado. Conviene leerlo con prudencia: muchas de esas 8.000 interacciones fueron conversaciones de pasillo, no procesos cerrados.
Lo que revela el ritmo de la feria: 98 entrevistas por empresa en cinco horas
El volumen impone. Repartir 8.000 interacciones entre 82 empresas da 98 entrevistas por compañía. Con el salón abierto de 10:00 a 15:00, son casi 20 por hora y una cada tres minutos. Nadie contrata así: lo que se consigue es un primer filtro y, con suerte, un correo al que escribir después.
El contexto del Baix Llobregat explica por qué 1.400 personas decidieron pasar la mañana en una nave ferial. La comarca cerró septiembre con 32.566 personas inscritas en el paro y una tasa de desempleo del 7,5%, tras un descenso mensual de 243 personas. De todas ellas, 19.560 tienen 45 años o más: el 60,1% del total y el colectivo con más desempleo.
Respecto a agosto, el paro entre los mayores de 45 bajó un 0,5%, con 91 personas menos. Un respiro, no un cambio de tendencia. El edadismo, que es la discriminación por motivos de edad en el acceso al empleo, no se mide en una feria: se mide en cuántas de esas personas reciben una segunda llamada.
Una feria no arregla el edadismo, pero rompe la primera barrera: la del reclutador que ya no te imagina en su equipo.
La iniciativa se enmarca en el programa Encuentros 45+, impulsado por la Cámara de Comercio de España y cofinanciado por el Fondo Social Europeo Plus. La primera edición, en 2024, reunió a más de 30 empresas; esta ha llegado a 82.
Cómo preparar una feria de empleo sénior y no quedarte en el saludo
La jornada de Cornellà deja una lección que sirve para cualquier proceso: lo que marca la diferencia no es acumular veinte años de experiencia, sino saber traducirla en dos minutos y en un problema concreto de la empresa.
- Antes de la feria, estudia la lista de empresas y elige cinco. Cinco conversaciones reales valen más que doce saludos.
- Reescribe el currículum para cada oferta con este esquema: qué problema resolviste, con qué resultado y en cuánto tiempo.
- Prepara una presentación de treinta segundos: quién eres, qué sabes hacer y qué buscas ahora, sin recitar tu trayectoria completa.
- En tu conversación con el reclutador, pregunta qué necesita resolver la empresa. Es la vía más rápida para convertirte en una solución.
- En las 48 horas siguientes, escribe a cada persona con la que hablaste: un mensaje corto con un dato concreto. Casi nadie lo hace.
Nada de esto garantiza un contrato. Lo que sí hace es que te recuerden cuando se abra el proceso real.
El edadismo no se combate solo con ferias: lo que de verdad frena al talento sénior
Ahora la parte incómoda. Que 1.400 personas se disputen 600 puestos no es un éxito rotundo: es el síntoma de un mercado que expulsa a quien más experiencia acumula. El discurso corporativo lleva años ensalzando el talento sénior, mientras los procesos de selección siguen copados por filtros que descartan por año de graduación.
El problema tiene tres patas. La primera es la sobrecualificación: se asume que alguien con dos décadas de oficio pedirá un salario fuera de rango. La segunda es la falta de reskilling, que es la reconversión hacia competencias nuevas, y que casi nadie financia para quien tiene 50. La tercera es un sesgo cultural que asocia juventud con energía y madurez con rigidez. La edad, además, es causa protegida de discriminación por la Ley 15/2022, de 12 de julio.
Para el trabajador de 45 o más, esto significa gestionar expectativas con honestidad: la feria ayuda y la formación ayuda, pero ninguna compensa por sí sola un mercado que aún mira poco al talento veterano. Y aquí está el matiz que casi nadie cuenta: los perfiles sénior no fallan por falta de competencia técnica, fallan por falta de narrativa.
Nadie debería demostrar su valía a los 50 como si empezara. Mientras el mercado no cambie, saber contar la experiencia es lo único que depende de ti.
Consulta siempre tu convenio colectivo o a un abogado laboralista o sindicato antes de tomar decisiones sobre derechos específicos: las condiciones concretas varían según el sector, la empresa y tu situación personal.
Lo que puedes hacer esta misma semana es concreto: elige cinco empresas de tu sector, localiza a la persona responsable de selección y escríbele dos líneas con una propuesta de valor. Sin pedir nada todavía. Y mantén al día tu inscripción como demandante de empleo en el SEPE.
📋 Ficha Laboral: buscar empleo después de los 45
- Qué tengo que saber: las ferias de empleo sénior abren puertas, pero la discriminación por edad sigue siendo la gran barrera. En el Baix Llobregat, el 60,1% de las personas en paro tiene 45 años o más, y la edad es causa protegida por la Ley 15/2022.
- A quién afecta: trabajadores por cuenta ajena y personas en búsqueda activa a partir de 45 años, con especial incidencia en perfiles con larga experiencia, mandos intermedios y sectores industrial y de servicios del área metropolitana de Barcelona.
- Fechas clave: de aplicación inmediata. Revisa tu currículum y tu red de contactos esta semana y mantén al día tu demanda de empleo.
