Nutrición

La dieta disociada es una forma de alimentación que se basa en la teoría de que los alimentos deben ser consumidos de forma separada para aprovechar mejor los nutrientes y evitar la...

Los platos estofados son particularmente populares en la estación fría. Si quieres carne guisada y similares, necesitas un poco de tiempo, pero el esfuerzo vale la pena. Porque al estofar, una combinación de asado...

A la gente le gusta darse un festín en las vacaciones, porque no miran tanto las calorías y los kilos. También en 2023, la gran mayoría de los españoles se centrarán en...

Las judías verdes contienen ingredientes valiosos, sobre todo proteína vegetal. También aportan fibra. También contienen vitaminas como la vitamina B2, la vitamina B6 y el betacaroteno, que el cuerpo puede convertir en...

Las recetas tradicionales siempre tienen un lugar destacado en la cocina portuguesa. Esta receta tradicional de Bacalao a la portuguesa al horno es una excelente opción para cualquier ocasión. Es muy fácil de preparar,...

En invierno, el cuerpo necesita una mayor cantidad de nutrientes para mantenerse saludable. La vitamina C es uno de los nutrientes más importantes para mantener un sistema inmunológico fuerte y combatir los...

Las patatas fritas, también conocidas como papas fritas, se originaron en Bélgica en el siglo XIX. Primero fueron vendidas por vendedores ambulantes en Bélgica y Francia antes de volverse populares en los EE....

¿La miel es saludable o simplemente otro edulcorante popular? Es conocida como remedio casero para los resfriados y la tos, pero la miel también despliega sus poderes curativos para otras dolencias. ¿Cómo se...