¿Y si lo que haces para aliviar tu colon en realidad lo está perjudicando? Millones de personas en España restringen alimentos de forma intuitiva cuando el colon irritable les da problemas, pero la evidencia científica apunta en otra dirección: hacerlo sin supervisión puede ser contraproducente. El dato que cambia todo es este: el 62% de los pacientes elimina alimentos de...