Ponle esta especia a tu café de la mañana si quieres activar tu metabolismo según la ciencia

El café de la mañana no se vuelve más saludable por llevar cualquier polvo marrón encima. Esa idea tan repetida de que toda canela sirve igual, para todo el mundo y en cualquier cantidad, es demasiado cómoda para ser cierta. Lo que sí está mejor respaldado es otra cosa: algunas revisiones científicas han observado que la canela se asocia con...

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