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Cómo proteger a los niños en una ola de calor: hidratación, ropa ligera y señales de alerta
Los niños regulan peor la temperatura y se calientan más rápido. Con hidratación frecuente, ropa ligera y vigilancia de señales se reduce el riesgo de golpe de calor.
Cómo proteger a los niños en una ola de calor: hidratación, ropa ligera y señales de alerta
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La actividad física ligera, como caminar o el yoga, también protege el corazón frente al ictus
Dormir bien cada noche es una de las mejores medidas preventivas para tu salud
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