¿Y si ese cansancio que no cede después de dormir ocho horas no es estrés ni falta de sueño, sino astenia? La fatiga estacional que llega cada primavera afecta a casi una de cada cinco personas en España, según la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación, y tiene solución mucho antes de llegar a la farmacia.
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