10 hábitos que te evitarán tener demencia

La Confederación Española de Alzheimer (CEAFA) ha dado a conocer un valioso mensaje, al que debemos darle su justa importancia por el motivo de su contenido. Recordando así mismo, lo vital que es mantener una vida larga y saludable, con el fin de reducir el riesgo de sufrir de trastornos o demencia.

En el siguiente articulo te contaremos de 10 hábitos dados por la CEAFA para evitar se desarrolle demencia en las personas.

¿Qué es demencia?

demencia

La demencia es un grupo de síntomas que logran afectar la memoria, el pensamiento y las habilidades de socializar de quien lo sufre; tanto que debido a su gravedad interfieren en tu vida. No es solo una enfermedad en específico, pero hay algunas que las desencadenan; pero hay que aclarar que padecer de perdida de memoria no significa que se sufre de esta.

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