El entrenador de larga data de Shakira ha revelado cómo es un día en la vida de la cantante, incluido la dieta de Shakira, el entrenamiento y la actitud.
La entrenadora de Shakira dio a conocer cómo es su rutina de dieta y ejercicios
Anna Kaiser, entrenadora personal de Shakira, reveló en «E! News» en 20202 cómo la cantante se mantiene en forma. Por lo tanto, su plan de acondicionamiento físico no solo consiste en una alimentación saludable y ejercicios diarios, sino que también tiene mucho que ver con la actitud correcta.
«Realmente no importa cuántos minutos u horas haga ejercicio, se trata de presentar y hacerlo. Si solo tiene 15 minutos, haga 15 minutos. Si tiene el tiempo y la energía horas por 1 «Para hacer 5, haz 1.5 horas. Lo principal es que te presenta. Ella está muy comprometida con eso», Kaiser explica su convicción.
