Dariana Echeto
¿Definirme en pocas palabras? ¡Es complicado para una periodista! Tengo 31 años de edad y más de 5 años en el maravilloso ejercicio de la redacción. Soy una persona proactiva, organizada y responsable, con buenas relaciones interpersonales. Siempre tengo la mejor disposición para la realización de mis actividades personales, labores y el cumplimiento del horario. Amo los retos y los desafíos porque me han hecho crecer como persona y como profesional. Tengo muchas cosas que contarte, puedes leerme en vida.es.
Advertisment
Este desayuno reduce el colesterol, aunque no está muy bien visto
La avena ha sido objeto de críticas por su supuesto impacto en los niveles de azúcar en sangre, pero ¿realmente merece esta reputación? En este artículo, exploraremos a fondo los beneficios de...
Los efectos de comer atún en lata en grandes cantidades
El atún en lata es un alimento popular y versátil que se encuentra comúnmente en las despensas de muchas personas debido a su conveniencia y sabor. Sin embargo, es importante ser consciente de...
Consejos para mejorar la resistencia y el fondo físico para hacer deporte
Lograr un rendimiento sobresaliente en cualquier disciplina deportiva requiere de una buena resistencia y fondo físico. Estas cualidades son esenciales para mantener la energía y la fuerza durante periodos prolongados de actividad...
Este alimento ayuda a adelgazar y a prevenir la diabetes
Las almendras son un alimento versátil y nutritivo que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud, incluyendo su capacidad para ayudar en la pérdida de peso y prevenir la diabetes....
Estas son las principales causas del envejecimiento del cerebro
La degeneración celular y la pérdida de conexiones sinápticas son factores determinantes en el envejecimiento del cerebro. A medida que envejecemos, las células cerebrales pueden experimentar daño y deterioro, lo que afecta...
El truco para dejar de sufrir insomnio a partir de los 40 años
El insomnio es un problema común que puede afectar la calidad de vida, especialmente a partir de los 40 años, cuando las alteraciones del sueño tienden a incrementarse. Un estudio internacional con...
Es un remedio natural contra el estrés y la ansiedad: así debes tomar la Rhodiola
La Rhodiola rosea, también conocida como raíz de oro o raíz ártica, es una planta medicinal con propiedades adaptógenas que se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional para combatir el...
Si vas a empezar la operación bikini, ten en cuenta este aspecto importante
Con la llegada del buen tiempo, muchas personas comienzan a pensar en la famosa "operación bikini", un período en el que se busca ponerse en forma y sentirse bien con uno mismo...
Dariana Echeto
¿Definirme en pocas palabras? ¡Es complicado para una periodista! Tengo 31 años de edad y más de 5 años en el maravilloso ejercicio de la redacción. Soy una persona proactiva, organizada y responsable, con buenas relaciones interpersonales. Siempre tengo la mejor disposición para la realización de mis actividades personales, labores y el cumplimiento del horario. Amo los retos y los desafíos porque me han hecho crecer como persona y como profesional. Tengo muchas cosas que contarte, puedes leerme en vida.es.
