Diego Servente

Apasionado por la gráfica y la comunicación. Trato de explorar el por qué, el para qué, el dónde, el quién y el cómo de los hechos, ya que es un compromiso con la verdad. Y la verdad lo es todo.
Advertismentspot_img

Depresión y trastorno bipolar: 6 consejos para crear un espacio seguro de ayuda

Los trastornos del estado de ánimo se manifiestan a través de síntomas como la tristeza profunda, ansiedad, dificultad para dormir y falta de energía. A menudo, los pacientes sufren de depresión o...

Dieta vegetariana: 7 formas de obtener todos los nutrientes esenciales

A lo largo de los años, la dieta vegetariana ha ido ganando adeptos de todas las edades y condiciones sociales. El veganismo es un estilo de vida basado en el consumo únicamente...

Intolerancias alimentarias: 5 formas de identificarlas y tratarlas

Los problemas digestivos son comunes entre la población y cada vez más personas sufren de algún tipo de intolerancia alimentaria, alergia o sensibilidad. Estas condiciones tienen como síntomas problemas de espasmos abdominales,...

Digestión y probióticos: 7 consejos para cultivar bacterias sanas

en, trabajan y se reproducen, creando un ecosistema propulsor de nuestras actividades metabólicas básicas y de General. Una parte importante de esos microbios son las bacterias prebióticas, cuyo papel crucial en el...

David Muñoz y su plato más oriental: Pato lacado estilo Pekín

David Muñoz es uno de los chefs españoles más prestigiosos y respetados del mundo. Se ha ganado una reputación como un innovador de la comida española y como uno de los mejores...

Dieta Paleo: así es la nueva alimentación basada en lo no procesado

Optar por una dieta que se basa en comer alimentos similares a los que nuestros ancestros comían, se ha convertido en una de las tendencias en el ámbito del fitness y la...

Terapia de aceptación y compromiso (ACT): 7 aplicaciones que debes conocer desde la psicología

La terapia de aceptación y compromiso, conocida como ACT, es una terapia cognitiva de tercera generación, creada para enfrentar los problemas derivados de la ansiedad, la depresión y otros trastornos psicológicos. Esta...

Elena Arzak y su ensalada de espárragos blancos y yema curada: cocina española de primer nivel

Elena Arzak es una de las cocineras más reputadas de España y del mundo. A lo largo de los años, ha acumulado numerosos premios y reconocimientos por su excelencia culinaria. Esta chef...

Diego Servente

Apasionado por la gráfica y la comunicación. Trato de explorar el por qué, el para qué, el dónde, el quién y el cómo de los hechos, ya que es un compromiso con la verdad. Y la verdad lo es todo.
Publicidad