La regla de las cinco horas, popularizada por Bill Gates, es una estrategia efectiva para potenciar el aprendizaje continuo y mejorar el funcionamiento del cerebro. Esta norma implica dedicar al menos una...
La depresión es un trastorno mental común que puede afectar a personas de todas las edades y condiciones. Sin embargo, existen factores del estilo de vida que pueden desempeñar un papel importante...
La fideuá es un plato típico de la gastronomía valenciana, su origen marinero ha conquistado paladares a lo largo y ancho de España y más allá. Hoy, convertirla en un manjar casero...
En un mundo donde la imagen personal se ha convertido en una casi obsesión, las dietas extremas ganan terreno como una solución rápida para perder peso. Sin embargo, estas prácticas traen consigo...
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