Lifestyle

Menú semanal recomendado para la oficina: ensalada de patata con pepino y ternera con salsa de atún

La patata vuelve a ser la gran protagonista de la semana, pero esta vez no como guarnición discreta, sino como base de un menú que combina frescor y sofisticación. Si últimamente sientes...

Tres microcambios de menos de diez minutos al día pueden darte casi un año más de vida

La vida no siempre se alarga con sacrificios heroicos. A veces basta con cinco minutos más de sueño, dos de movimiento y media ración extra de verdura para inclinar la balanza a...

Cómo funciona el kokumi, el nuevo sexto sabor que logra dar gusto a la comida sin añadir sal

El kokumi no es exactamente un sabor, sino la explicación científica de por qué algunos platos saben "más completos" sin que sepas decir por qué. Durante décadas, la lista de sabores básicos...

El Hospital Ruber Internacional y la Asociación de Futbolistas Españoles (AFE) firman un acuerdo para acercar la medicina reproductiva a los futbolistas y sus...

El Hospital Ruber Internacional y la Asociación de Futbolistas Españoles (AFE) han firmado un acuerdo de colaboración para poner la experiencia de su Unidad de Reproducción Asistida al servicio de los afiliados,...

La fórmula secreta para preparar la pipirrana jaenera y llevártela en el tupper sin que pierda agua

La pipirrana es uno de esos platos que en Jaén no necesitan presentación, pero que fuera de la provincia siguen generando dudas a la hora de guardarlos. Si alguna vez has metido...

Cómo preparar un marmitako de bonito jugoso tradicional para las cenas de esta semana

El marmitako es de esos platos que no perdonan las prisas mal entendidas, aunque en realidad se hace en menos de una hora. Es un guiso nacido en los barcos atuneros del...

Dónde comer de brasa y carbón en España: los nuevos restaurantes donde el lujo es comer relajado

España ha decidido que el verdadero lujo ya no cabe en un mantel de hilo. En 2026, las mesas más deseadas del país tienen algo en común: una parrilla encendida y cero...

Cómo aprovechar la clásica crema de lata azul en tu rutina corporal sin cometer errores en el rostro

La crema de lata azul es probablemente el bote más reconocible de cualquier baño español, el que usaba tu abuela y el que sigue comprando media España en el supermercado. Lo que...
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