Consejos para que la gente mayor escuche más y mejor
¿La conversación fue solo sobre una lata o un par de pantalones? A menudo, la pérdida auditiva va de la mano con la edad: las palabras habladas ya no se pueden entender...
Estas son las ventajas de enamorarse pasados los 70
Encontrar el amor no se vuelve más fácil, incluso en la vejez. El corazón late con fuerza, las manos sudan, esperemos que el desodorante no falle. No importa cómo vayas, la primera...
Esto es lo que debes incluir en tu alimentación a partir de los 60 años
Gracias a la medicina moderna, una mejor educación y una mayor conciencia sobre la salud, estamos envejeciendo cada vez más saludables. Incluso las canas están de moda, y realmente envejecen con vitalidad....
El alimento que no puede faltar en la dieta de los ancianos
En la vejez necesitamos una alimentación variada y equilibrada, tan variada como cuando éramos jóvenes. Pero hay algunas peculiaridades cuando se trata de la dieta de los ancianos. Dieta en la vejez ¿Cómo pueden...
Adultos mayores: la importancia de las conexiones sociales
Los adultos mayores, en su mayoría, se encuentran en una etapa de la vida en la que la soledad y el aislamiento son comunes. Esto puede afectar su salud mental y física,...
Cómo ayudar a manejar la tecnología en la tercera edad
En la actualidad, la tecnología se ha convertido en una parte fundamental de nuestras vidas. Esto también se aplica a la tercera edad, que se ha visto beneficiada por el uso de...
Esto debes saber antes de cambiar un testamento
No planificar es planificar el fracaso. Y cuando se trata de herencia, esta regla se aplica perfectamente bien. Hacer un testamente tiene múltiples beneficios seas residente español o no. Además si ya tienes uno...
Deportes saludables que sí puede practicar la gente mayor
Es innegable que el deporte tiene muchos efectos positivos en la salud, a cualquier edad. El entrenamiento regular previene enfermedades cardíacas y circulatorias, fortalece los músculos y los huesos, promueve el sistema...
