lunes, febrero 23, 2026

Nutrición

La dieta más recomendada para enfermos de Parkinson

La enfermedad de Parkinson es un trastorno neurodegenerativo crónico que afecta principalmente al sistema nervioso central. Aunque no existe una cura definitiva para esta enfermedad, se ha demostrado que una alimentación adecuada...

Las frutas para perder peso que recomiendan los nutricionistas

Cuando se trata de perder peso de manera saludable, es fundamental adoptar una alimentación equilibrada y nutritiva. En este sentido, las frutas juegan un papel clave debido a su contenido de vitaminas,...

Los 4 alimentos que más afectan a nuestro estado de ánimo

Nuestra alimentación no solo tiene un impacto en nuestra salud física, sino también en nuestro estado de ánimo. Existen ciertos alimentos que pueden influir en nuestras emociones y afectar nuestro bienestar mental. Chocolate:...

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Cuando se trata de perder peso de manera saludable, una alimentación equilibrada y variada es fundamental. En este sentido, las frutas son excelentes aliadas, ya que son bajas en calorías, ricas en...

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El hambre es una sensación que todos experimentamos, pero ¿sabías que existen diferentes tipos de hambre según los expertos? No todas las sensaciones de hambre son iguales, y comprender estas diferencias puede...

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Cuídate con estos alimentos que ayudan a depurar tus riñones

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La alergia al huevo es una de las alergias alimentarias más comunes, especialmente en niños. Esta condición puede ser desencadenada por una reacción del sistema inmunológico a las proteínas presentes en el...
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