Portada

38,9 millones por la mansión de lujo en venta de Juan Gabriel: cuánto del precio es solo su nombre

Lujo Borja Melchor -
La mansión de Juan Gabriel en Florida vuelve al mercado por 38,9 millones: cuánto pesa su firma en el precio y qué se paga realmente por cuatro hectáreas.

Los barrios ricos de Madrid son los más desiguales de España: la brecha que no se cierra

Lujo Borja Melchor -
Madrid es la gran ciudad que menos reduce su desigualdad: Chamberí y Chamartín tocan el techo del indicador y la brecha entre barrios sigue creciendo.

El registro horario de la jornada parcial: si tu empresa no ficha, la ley presume jornada completa

Portada Saúl Cañizares -
Si tu empresa no registra tu jornada parcial, la ley presume que trabajas a tiempo completo. La empresa debe probar lo contrario.

Pluriempleo en España: más de 800.000 trabajadores necesitan un segundo empleo para llegar a fin de mes

Portada Saúl Cañizares -
Más de 800.000 trabajadores en España necesitan un segundo empleo para llegar a fin de mes. Qué comprobar antes de firmar y qué dice la EPA.

Combinar fuerza y cardio en mayores ayuda a perder grasa sin perder músculo y mantener tu autonomía

Mayores Ana Teresa Perez -
Combinar fuerza y cardio en mayores protege el músculo mientras bajas grasa. Te explico cuántos días, en qué orden y qué mirar más allá de la báscula.

El comer a horas regulares ayuda a tu reloj intestinal a absorber mejor los nutrientes

Mayores Ana Teresa Perez -
Comer a horas regulares da señales claras a tu microbiota y ayuda a absorber mejor los nutrientes. Qué dice la ciencia y cómo aplicarlo sin esfuerzo.

Nuevo derecho a la información de tus condiciones de trabajo: 17 apartados que la empresa debe detallar por escrito

Portada Saúl Cañizares -
La empresa debe detallar por escrito 17 apartados antes de que empieces: salario, jornada, convenio y algoritmos. El «según convenio» ya no cuela.

Entrenar en ayunas: la ciencia desmiente el mito del bajón de azúcar y qué comer antes de las pesas

Nutrición Mariona Parra -
La ciencia desmonta el mito del bajón: puedes entrenar en ayunas menos de 45 minutos sin problema. Lo que sí importa es la proteína del día.
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