Portada

COP17 biodiversidad: solo el 58% de los países ha presentado sus planes y el plazo ya venció

Portada Paz Montero -
Solo el 58% de los países ha entregado su plan de biodiversidad dos años tarde: la COP17 de Ereván abre la primera revisión global.

Los Sanitarios y vivienda: el drama de dormir en el parking del hospital porque el sueldo no cubre el alquiler

Portada Saúl Cañizares -
Cobran 1.350 euros netos, encadenan contratos temporales lejos de casa y algunos duermen en furgonetas o camillas del hospital.

La alimentación y la longevidad: cómo comer para rendir, dormir mejor y vivir más años

Nutrición Mariona Parra -
La obsesión por la longevidad llena el supermercado de promesas. Esto es lo que la ciencia respalda de verdad y lo que solo sostiene el envoltorio.

Rosewood Hong Kong, mejor hotel del mundo: 413 habitaciones, 11 restaurantes y vistas al puerto

Lujo Borja Melchor -
Rosewood Hong Kong vuelve a liderar el 50 Best: 413 habitaciones, 186 residencias y 11 restaurantes sobre el puerto. Esto es lo que cuesta de verdad.

Batch cooking saludable: cómo el tupper se convierte en tu mejor herramienta para comer bien

Nutrición Mariona Parra -
El batch cooking saludable funciona cuando cocinas bases, no menús cerrados: cinco preparaciones y congelación inteligente.

Las palomitas caseras tienen más fibra y polifenoles que muchas verduras: la ración exacta que recomienda la ciencia

Nutrición Mariona Parra -
Las palomitas caseras son cereal integral: 14 g de fibra por 100 g y polifenoles. La ración que funciona son 30 g, sin mantequilla y con poca sal.

El arroz blanco o integral: por qué ‘no alimenta nada’ es una exageración y qué se pierde en el refinado

Nutrición Mariona Parra -
El arroz blanco no está vacío: aporta 350 kcal y 7 g de proteína por 100 g. La diferencia real está en la fibra y los nutrientes que el refinado se lleva.

RTVE amplía su empleo público a más de 900 plazas: 40 nuevos puestos y cómo apuntarte

Portada Saúl Cañizares -
RTVE amplía su empleo público a 909 plazas fijas con 40 puestos nuevos. Esto es lo que puedes preparar antes de que abran el plazo.
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