Portada

2026 va camino del año más cálido récord: qué significa duplicar el desequilibrio energético

Portada Paz Montero -
2026 roza el récord del año más cálido, pero la cifra clave es otra: la Tierra retiene más del doble de energía que hace dos décadas.

El reloj de Michael Jordan que vale 1,8 millones: por qué la alta relojería ya es un activo de exhibición

Lujo Borja Melchor -
Michael Jordan lució un Audemars Piguet de 1,8 millones: 23 complicaciones, siete años de desarrollo y un acceso que no pasa por la boutique.

Almendra amarga y cianuro: la amigdalina que libera el tóxico y el límite que fija la EFSA

Nutrición Mariona Parra -
La amigdalina de la almendra amarga libera cianuro al masticarla. Te contamos por qué la dulce es segura y qué límite fija la EFSA.

El BOE publica 115 convocatorias de empleo público: más de 1.700 plazas de funcionario y muchas solo con Bachillerato

Portada Saúl Cañizares -
El BOE publica 115 convocatorias de empleo público con 1.737 plazas: plazos, titulaciones y las que solo piden Bachillerato o la ESO.

Menos ultraprocesados en residencias y hospitales: qué cambia en los menús desde ahora

Mayores Ana Teresa Perez -
El nuevo real decreto limita los ultraprocesados en residencias y hospitales: tres precocinados al mes, dos frituras por semana y más fruta y verdura en el menú.

Ortosomnia: la obsesión por un descanso perfecto que te hace dormir peor y cómo evitarla

Mayores Ana Teresa Perez -
La ortosomnia te hace dormir peor: la obsesión por el descanso perfecto genera ansiedad e insomnio. Claves de la SEN para descansar sin medir cada minuto.

La velocidad al caminar refleja tu salud general: caminar a buen ritmo cuida tu corazón

Portada Mireia Villalonga -
La velocidad al caminar se asocia con la salud general: caminar a buen ritmo cuida el corazón y la fuerza. Te contamos qué dice la evidencia.

Los cuidadores de cáncer: cómo proteger tu bienestar emocional mientras cuidas a otra persona

Portada Mireia Villalonga -
Cuidar a alguien con cáncer desgasta física y emocionalmente. Claves para proteger tu bienestar emocional sin dejar de acompañar.
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