Un ensayo de dos años con 2.000 mg diarios de DHA no mejoró memoria ni cerebro. Los suplementos omega-3 no sustituyen al ejercicio, el sueño ni la dieta.
Tener la presión arterial alta es un problema tremendamente silencioso que afecta a miles de personas en nuestro país cada año. Va deteriorando poco a poco nuestra vitalidad y la salud general...