Portada

La sopa fría andaluza de almendras que supera al gazpacho tradicional en las jornadas calurosas

Esta sopa blanca y cremosa nació antes de que el tomate pisara suelo europeo, y eso la convierte en la abuela silenciosa del gazpacho tal y como lo conocemos hoy. Se llama...

Incendios y cambio climático: por qué el calentamiento global los hace al menos 20 veces más probables en España

Un estudio de atribución climática revela que el cambio climático hace al menos 20 veces más probables las condiciones de los mega incendios en España. Así afecta a tu vida diaria.

Ver mucha TV en la mediana edad se asocia a un cerebro menos sano: cómo reducir el sedentarismo de pantalla

Un estudio asocia el exceso de tele en la mediana edad con menor volumen cerebral y deterioro cognitivo. Cambiar horas de pantalla por actividades que estimulen la mente protege el cerebro y rompe el sedentarismo.

Refrescos prebióticos con azúcar oculto y menos fibra: cómo leer la etiqueta antes de comprar

Un reciente estudio alerta sobre el azúcar oculto y la fibra real de los refrescos prebióticos. Te contamos cómo leer la etiqueta para elegir con conocimiento y no caer en el marketing engañoso.

Antihistamínicos para el eczema: apenas alivian el picor, según un metaanálisis

Un metaanálisis de 47 estudios concluye que los antihistamínicos orales no mejoran significativamente el picor ni la severidad del eczema, y su uso rutinario no está justificado. La clave son los tratamientos tópicos y otros fármacos antiinflamatorios.

Pipas de calabaza fritas con sal marina: la receta de toda la vida que triunfa ahora como snack saludable

Cada vez que se vacía una calabaza para hacer un puré o una crema, algo se va directo a la basura sin que nadie se pare a pensarlo dos veces. Son las...

El síntoma de deshidratación grave que confundes con cansancio en verano

La deshidratación no siempre avisa con sed. A veces llega disfrazada de un cansancio raro, de esa sensación de estar "en las nubes" que achacas al calor, a dormir mal o a...

La razón médica por la que despiertas a las cuatro de la mañana durante las noches calurosas

Cada noche de verano parece repetir el mismo guion: te duermes agotado y, sin despertador ni ruido de por medio, abres los ojos justo cuando el reloj marca las cuatro. No es...
Publicidad