Lifestyle
Sonreír aunque no quieras afecta así a tu estado de ánimo
En un mundo acelerado y lleno de presiones, la sonrisa se ha convertido en una herramienta poderosa para afrontar la adversidad y mejorar nuestro bienestar. Aunque a veces nos cuesta sonreír cuando...
Así puedes utilizar el aceite para protegerte de los mosquitos este verano
El verano es una época maravillosa para disfrutar del aire libre, pero también es la temporada en la que los mosquitos están más activos y pueden arruinar nuestros momentos al aire libre....
Puedes ayudar a tus hijos a calmar la ansiedad siguiendo estos pasos
La ansiedad es una emoción normal que todos experimentamos en ciertos momentos de nuestras vidas, pero cuando se vuelve persistente e incapacitante, puede ser especialmente difícil de manejar para los niños. Es importante...
El café preferido de los españoles es el mismo que arrasa en Europa
El café capuchino se ha consolidado como el favorito de los españoles, siguiendo una tendencia que se observa en toda Europa. Esta popularidad no es casualidad, ya que el capuchino combina la...
El sudor de verano, el calor y la humedad le pasan factura a tu piel
El verano es una época del año en la que las altas temperaturas y la humedad pueden causar estragos en nuestra piel. El sudor, el calor y la exposición al sol pueden...
Medicina estética y cirugía plastica se conjugan en Sain Clinics
Sain Clinics es una clínica de medicina estética y cirugía plástica cuya finalidad no solo es mejorar la imagen física de sus pacientes, sino enseñarles a tener un estilo de vida saludable...
El secreto para que los plátanos duren más en los días de calor
Con la llegada del verano y las altas temperaturas, mantener frescos los alimentos perecederos puede ser un desafío. Los plátanos, en particular, tienden a madurar y deteriorarse rápidamente bajo el calor, lo...
Estos 5 ejercicios sirven para tener más fuerza sin ganar más volumen
Muchas personas buscan aumentar su fuerza muscular sin necesariamente ganar volumen, ya sea porque no desean una apariencia excesivamente musculosa o porque tienen objetivos de rendimiento específicos. Afortunadamente, existen ejercicios específicos que...
