viernes, mayo 17, 2024

Meditación: los beneficios de meditar según la psicología

La meditación es una práctica milenaria que se ha utilizado durante siglos para alcanzar un estado de consciencia más profundo y conectar con el propio ser. Esta práctica se ha vuelto cada...

Así puedes saber si un marisco es  realmente fresco

La mayoría de las etiquetas indicarán si el pescado que compraste en la tienda es silvestre o de piscifactoría. Sin embargo, hay otras formas de diferenciar entre peces silvestres y de piscifactoría....

Estrés en tortugas domésticas: cómo detectarlo

Las tortugas domésticas son animales hermosos, tranquilos y muy inteligentes que pueden ser excelentes mascotas para cualquier hogar. Aunque son animales muy resistentes, también pueden sufrir estrés. Es importante entender los signos...

Cómo quitarle las legañas a tu perro para que no sufra esta enfermedad

No eres el único que tiene comezón en los ojos durante la temporada de alergias: los perros también pueden experimentar irritación en los ojos, ya sea por el polen o incluso por...

Jordi Roca y su postre perfecto: piña, coco y lima

Jordi Roca es un chef catalán reconocido como uno de los mejores pasteleros del mundo. Nacido en Girona en 1979, es el hermano menor de los tres hermanos Roca, propietarios del restaurante...

Los beneficios de salir a caminar para la gente mayor

El clima cada vez más cálido atrae a la gente mayor al aire libre. Una salir a caminar, darle una vuelta a la cuadra o al parque con los nietos es la oportunidad perfecta...

El impacto del abuso emocional en nuestra salud mental según la psicología

El abuso emocional es una forma de violencia psicológica que ocurre cuando alguien usa palabras o acciones para controlar, manipular, herir o intimidar a alguien. Esta forma de abuso puede tener un...

Consejos para que la gente mayor escuche más y mejor

¿La conversación fue solo sobre una lata o un par de pantalones? A menudo, la pérdida auditiva va de la mano con la edad: las palabras habladas ya no se pueden entender...