Consejos para combatir la depresión y el aislamiento social en la tercera edad
El envejecimiento es un proceso natural del ciclo de la vida. Las personas mayores tienen muchas experiencias y sabiduría para compartir con el mundo. Sin embargo, los cambios en la salud y...
Manejo efectivo de la incontinencia en adultos mayores: 9 consejos de expertos
La incontinencia urinaria es un problema común que afecta a muchos adultos mayores. Se estima que aproximadamente el 15% de los adultos mayores sufre de incontinencia urinaria. Aunque la incontinencia es una...
7 consejos para mejorar la movilidad en gente mayor
La movilidad en gente mayor es calidad de vida. Sin embargo, la movilidad se pierde con la edad. Las personas mayores ya no pueden manejar las rutinas diarias, como levantarse o vestirse, o ya no se...
Tercera edad: 7 consejos para prevenir caídas y mejorar el equilibrio
La tercera edad es una etapa de la vida que comienza a partir de los 65 años. Se caracteriza por una serie de cambios físicos y mentales, como el envejecimiento, el deterioro...
Cómo lidiar con el mal genio de la gente mayor
El proceso de envejecimiento físico no se detiene ante nadie. Pero es muy posible permanecer al menos mentalmente en forma hasta la vejez. Sin embargo, no todos tienen tanta suerte, con el avance de...
Consejos para prevenir el riesgo de infarto
Un ataque al corazón es causado por el bloqueo de las arterias. El corazón ya no recibe suficiente oxígeno, los vasos del corazón mueren irremediablemente. La oclusión de las arterias, a su...
Cómo prevenir la artritis en adultos mayores: consejos de expertos
La artritis es una enfermedad que afecta a muchas personas a lo largo de su vida. Los adultos mayores son particularmente vulnerables a esta enfermedad, pero hay algunas cosas que se pueden...
Demencia en la tercera edad: 10 consejos para acompañar esta enfermedad
Los cuidadores de adultos mayores con demencia tienen una tarea desafiante, pero también muy gratificante. Estas son algunas recomendaciones para ayudarles a tener éxito en su labor. Además, los cuidadores deben ser pacientes...
