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Camas de bronceado: cómo reducir el riesgo de melanoma y proteger tu piel

Proteger tu piel de la radiación ultravioleta de las cabinas de bronceado es clave para prevenir el melanoma. Descubre cómo reducir el riesgo y mantener una piel sana.

El aguacate y el colesterol: comer uno al día se asocia a LDL más bajo y menos riesgo cardiovascular

Comer un aguacate al día se asocia a niveles más bajos de colesterol LDL y un menor riesgo de enfermedad cardiaca, según un estudio reciente. La ciencia respalda esta pauta sencilla y saludable.

El BCE eleva la vigilancia del riesgo climático: el colapso de los ecosistemas amenaza la estabilidad financiera

El Banco Central Europeo refuerza la supervisión de los riesgos financieros vinculados a la pérdida de servicios ecosistémicos. La degradación de la naturaleza ya no es solo una crisis ambiental, sino una amenaza directa para la estabilidad económica y el bolsillo de los ciudadanos.

El hábito al hacer paella que desespera a los chefs: por qué jamás debes lavar el arroz

La paella tiene un enemigo silencioso que se cuela en miles de cocinas españolas antes de que la sartén toque el fuego. No es el punto de sal ni el tipo de...

El mojo picón canario que nunca repite: el secreto está en cómo tratas el ajo antes de machacarlo

El mojo es, para muchos, la salsa que define la cocina canaria: acompaña papas arrugadas, carnes a la brasa y pescados desde hace generaciones. Pero tiene un enemigo silencioso que aparece horas...

Las 3 señales en la piel que indican que tienes el azúcar alto ahora

Antes de que un análisis de sangre confirme nada, tu azúcar ya puede estar dejando huella en la piel. Un tercio de las personas con niveles elevados de glucosa desarrolla algún tipo...

La sopa fría andaluza de almendras que supera al gazpacho tradicional en las jornadas calurosas

Esta sopa blanca y cremosa nació antes de que el tomate pisara suelo europeo, y eso la convierte en la abuela silenciosa del gazpacho tal y como lo conocemos hoy. Se llama...

Incendios y cambio climático: por qué el calentamiento global los hace al menos 20 veces más probables en España

Un estudio de atribución climática revela que el cambio climático hace al menos 20 veces más probables las condiciones de los mega incendios en España. Así afecta a tu vida diaria.
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