Singapore Airlines invierte 1.600 millones en cabinas premium y estrena en primera clase una cama doble de 203 x 152 cm desde la segunda mitad de 2027.
Tim Spector recurre a fibra, fermentados e hidratación cuando tiene un resfriado: solo la vitamina D y el zinc tienen evidencia en contextos concretos.
La evidencia sitúa el objetivo en 1,6 g de proteína por kilo al día: el batido no construye más músculo que la comida, solo resuelve una falta de tiempo.
