En medio de la pandemia de COVID-19, se ha vuelto más importante que nunca mantener una buena higiene de manos para prevenir la propagación de enfermedades respiratorias, como la gripe y el...
La alimentación es un pilar fundamental para mantener un estilo de vida saludable y prevenir diversas enfermedades.
En este artículo, exploraremos los alimentos que los nutricionistas recomiendan evitar a toda costa. Con...
El Hospital Universitario la Luz realiza un manejo multidisciplinar de los pacientes para controlar cualquier patología asociada que pueda retrasar la cirugía.
La osteoporosis es un trastorno generalizado del esqueleto caracterizado por una...
En la búsqueda de mejorar nuestra calidad de vida, a menudo nos encontramos ante un dilema: optar por la intensidad y la disciplina o preferir la suavidad y la constancia. En términos...
Hacer ejercicio al aire libre es una excelente manera de mantenerse activo y saludable durante todo el año. Si bien muchas personas prefieren ejercitarse cuando hace calor y soleado, hacer ejercicio al...
En un mundo donde la hiperconectividad se ha convertido en la norma, cada vez son más las personas que buscan formas de desconectar y reiniciar sus mentes. Este fenómeno, conocido como desintoxicación...
El Reiki es una práctica ancestral que, con el avance de la ciencia y la salud moderna, continúa ganando adeptos en busca de bienestar y equilibrio emocional. Este arte de curación japonés,...