En la búsqueda del equilibrio entre cuerpo y mente, el Hatha Yoga emerge como una práctica milenaria que ha cobrado notoriedad en occidente. Sealizando en la armonía que puede ofrecer a la...
La dieta mediterránea ha sido reconocida a nivel mundial como una forma de alimentación que va más allá de simplemente lo que se come. Este estilo de vida, arraigado en los hábitos...
En la constante búsqueda de una vida saludable, la importancia del bienestar cardiovascular es indiscutible. La realización de ejercicios aeróbicos se postula como una de las estrategias más poderosas, efectivas y accesibles...
Más de 1.000 cirugías se han realizado ya en la Fundación Jiménez Díaz con el sistema Da Vinci Xi, la plataforma quirúrgica más avanzada en el sector, y los resultados son tan...
En los albores del siglo XXI, el veganismo se ha consolidado como una de las tendencias alimenticias y de estilo de vida con mayor crecimiento en el mundo, y este 2023 no...
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Las noches de descanso suelen ser un bálsamo para nuestra mente y cuerpo, pero para algunos, las pesadillas nocturnas pueden convertir esta experiencia en un tormento. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas...
El Reiki, una terapia complementaria de origen japonés, ha ganado popularidad en la búsqueda del equilibrio emocional y físico. Esta técnica se basa en la canalización de la energía vital universal a...
