El aumento de la longevidad en la población mundial ha traído consigo un aumento de los problemas respiratorios en adultos mayores. Esto se debe principalmente a la disminución de la función pulmonar...
La dieta paleo se ha convertido en una de las tendencias más populares en los últimos años. Esta dieta, también conocida como la dieta de la cueva, se basa en los alimentos...
La dieta mediterránea se ha convertido en uno de los patrones alimenticios más recomendados para mejorar la salud y la calidad de vida. Esta dieta se basa en los alimentos tradicionales de...
Si estás buscando una manera efectiva de quemar grasa estás de suerte. Existen varias formas de lograr resultados satisfactorios sin tener que someterse a una dieta extrema o a una rutina de...
Es posible que hayas escuchado que necesitas beber ocho vasos de agua al día, pero ¿qué significa eso realmente? No es tan simple como beber un vaso cada hora. ¿Qué pasa si...
Juegos en XBOX, Playstation o PC: muchos padres jóvenes crecieron con videojuegos y todavía los juegan de vez en cuando. Sin embargo, surge la pregunta: ¿Son buenos los videojuegos para los niños?
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El Pilates es una disciplina que se ha convertido en una práctica popular para fortalecer el cuerpo y la mente. Esta disciplina, desarrollada a principios del siglo XX por el alemán Joseph...
La salud es uno de los aspectos más importantes para una buena calidad de vida. Para mantener una buena salud, es fundamental conocer los nutrientes necesarios para una dieta equilibrada.
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