Salud
Alimentos transgénicos: ¿Innovación o amenaza nutricional?
En el amplio y complejo mundo de la alimentación, los avances científicos y tecnológicos han propiciado debates que van más allá de la mera nutrición y la seguridad alimentaria. Uno de los...
Gastroenteritis: la alimentación y dieta que debes seguir
La gastroenteritis es una inflamación del tracto gastrointestinal que puede ser causada por virus, bacterias o parásitos. Esta enfermedad comúnmente se presenta con síntomas como diarrea, vómitos, dolor abdominal y fiebre. Una...
Ayuno intermitente: ¿Atajo saludable o riesgo oculto? Esto es lo que los médicos esconden
En la última década, el ayuno intermitente ha emergido como una de las tendencias más influyentes en el panorama de la salud y el bienestar. Esta práctica, que implica la alternancia entre...
Retos nutricionales: La importancia de una dieta saludable para los adultos mayores
En una sociedad donde el envejecimiento poblacional es una realidad cada vez más presente, la nutrición de los adultos mayores se convierte en una cuestión de vital importancia. La alimentación en esta...
El toque especial en el pulpo a la gallega de Sergio y Javier Torres
Desde la costa cantábrica hasta la mesa de los más exigentes sibaritas, el pulpo a la gallega es una de esas joyas de la gastronomía que atraviesa todas las fronteras de la...
HIIT para principiantes: Quema grasa en tiempo récord con estas rutinas
El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT, por sus siglas en inglés) ha cobrado un gran protagonismo en la esfera del fitness durante los últimos años. Este tipo de ejercicio, conocido...
Los secretos oscuros de las dietas bajas en carbohidratos
La constante preocupación por la salud y la figura ha conducido, a lo largo de los años, a una infinidad de regímenes alimenticios prometedores. En esta ocasión nos disponemos a adentrarnos en...
Descubre si necesitas usar un irrigador dental a diario
El cuidado bucal es fundamental para mantener una buena salud dental. Además del cepillado regular y el uso del hilo dental, el uso de un irrigador dental puede ser una excelente adición...
