Lo que nunca debes hacer si te sale un herpes labial

El herpes labial es una infección viral que se presenta como pequeñas ampollas o llagas en la zona de los labios. Causado por el virus del herpes simple tipo 1 (VHS-1), puede...

Despierta tus manos: Ejercicios para prevenir el síndrome del túnel carpiano

El síndrome del túnel carpiano (STC) es una condición común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por dolor, entumecimiento y hormigueo en la mano y los...

La relación entre la salud mental y las veces que vas al baño

La salud mental y la salud física son dos aspectos intrínsecamente relacionados, que pueden influenciarse mutuamente de maneras sorprendentes. Uno de los aspectos menos discutidos en este ámbito es la frecuencia con...

Si tienes estos síntomas, estás bebiendo más agua de la necesaria y dañando tu cuerpo

En los últimos años, ha crecido la tendencia a consumir grandes cantidades de agua debido a la creencia popular de que es beneficioso para la salud. Sin embargo, beber agua en exceso...

Científicos descubren los estímulos que ayudan a tener un cerebro joven

La búsqueda del envejecimiento saludable ha sido durante mucho tiempo un objetivo en la ciencia. A medida que la población envejece, la necesidad de entender cómo mantener nuestras facultades cognitivas se ha...

El cerebro se despierta cuando dormimos y se duerme cuando estamos despiertos

El sueño ha fascinado a científicos y filósofos durante siglos. Durante mucho tiempo, se ha creído que dormir es solo un estado de inactividad durante el cual el cuerpo repara y reabastece...

El truco de abuela para combatir el acné y tener una piel radiante

En la búsqueda constante por mantener una piel saludable y libre de imperfecciones, muchos recurren a productos comerciales que prometen resultados rápidos, pero que a menudo resultan costosos y agresivos. Sin embargo,...

La legumbre que Harvard dice que deberías comer en vez de garbanzos dos veces por semana

Harvard, una de las instituciones más prestigiosas en el ámbito de la salud y la nutrición, ha recomendado la legumbre más beneficiosa en forma regular y esta no es más ni menos...