Los últimos años han destacado los beneficios de una vida social activa. Se ha demostrado que una vida social saludable mejora el bienestar general, proporcionando mayor contención emocional, contribuyendo a una mejor salud mental y física. La reducción de la enfermedad crónica, el fortalecimiento de las relaciones sociales y la mejora de la autoestima son algunos de los beneficios...