Ana Teresa Perez

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Burnout en trabajadores mayores: señales de alerta y cómo prevenirlo según la OMS

El burnout afecta cada vez más a profesionales seniors. Descubre sus señales de alerta, qué dice la OMS y cómo prevenirlo para cuidar tu bienestar.

La OMS confirma un descenso del 21% en muertes por tráfico

La OMS celebra una caída del 21% en las muertes de tráfico, pero los peatones mayores siguen desprotegidos. Con estos consejos caminarás más seguro y mantendrás tu independencia.

Acceso a información científica sobre mayores: la clave para decisiones informadas sobre salud y cuidados

El acceso gratuito a la ciencia que ofrece Research4Life desde hace 25 años ayuda a mayores y cuidadores a decidir con datos, no con rumores.

Ejercicios para mayores que protegen tu autonomía: rutina de fuerza y equilibrio de la OMS

Ejercicios de fuerza y equilibrio avalados por la OMS para mantener la independencia y prevenir caídas en la tercera edad. Empieza hoy con esta rutina sencilla.

Cómo proteger a los mayores del calor: pautas para prevenir el golpe de calor en la madurez

El calor extremo afecta especialmente a los mayores: más del 82 % de las muertes en la última ola de calor de junio eran personas de 65 años o más. Con estas pautas puedes proteger tu salud y la de tus seres queridos.

Planificar el final de la vida en España: derechos, documentos y pasos para mayores

Planificar el final de la vida con serenidad: qué documentos legales existen en España, cómo registrarlos y qué ampara la ley de eutanasia para los mayores.

Defender los derechos de los mayores: cómo la organización en Ucrania inspira a los mayores españoles

Descubre cómo la organización de mayores en Ucrania para defender sus derechos inspira a los españoles a participar activamente en su comunidad, mejorando así su bienestar y autonomía.

Prevención de la demencia según la OMS: hasta el 45% se previene con hábitos saludables como ejercicio y dieta

La Organización Mundial de la Salud actualiza sus guías: un 45% de los casos de demencia se asocian a factores que podemos modificar con pequeños cambios en el día a día.

Ana Teresa Perez

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