Apasionado por la gráfica y la comunicación. Trato de explorar el por qué, el para qué, el dónde, el quién y el cómo de los hechos, ya que es un compromiso con la verdad. Y la verdad lo es todo.
La chef Carme Ruscalleda es una de las más reconocidas y respetadas chefs de la gastronomía catalana y española, y se ha ganado el reconocimiento mundial por su trabajo y dedicación a...
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