Apasionado por la gráfica y la comunicación. Trato de explorar el por qué, el para qué, el dónde, el quién y el cómo de los hechos, ya que es un compromiso con la verdad. Y la verdad lo es todo.
La nutrición es el pilar fundamental para mantener una salud óptima. El consumo de alimentos variados, saludables y nutritivos ayudará a regular los síntomas de la enfermedad, disminuir el estrés y mejorar...
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) se caracteriza por la presencia de diversos pensamientos obsesivos y conductas compulsivas recurrentes que interfieren en la vida diaria de una persona. Esta condición afectiva conlleva una gran...
El envejecimiento de una persona puede ser demorado, pero eventualmente todos tenemos que enfrentar la realidad. A medida que nuestros seres queridos de la tercera edad y amigos envejecen, no hay forma...
Ferran Adrià es uno de los cocineros más reconocidos y admirados en la industria gastronómica. Su trabajo se remonta a los años 80, cuando comenzó a trabajar en el restaurante El Bulli,...
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Sergi Arola es un chef español de renombre internacional que se ha ganado el respeto y la admiración de los críticos de la gastronomía por su creatividad e innovación. Está detrás de...
El Entrenamiento de Alta Intensidad (HIIT), ha ganado en los últimos años la atención y el respeto de muchos entusiastas del fitness. Estas sesiones de entrenamiento breves e intenso están ganando cada...
La salud es un bien invaluable para todas las personas, pero especialmente para los mayores, ya que se enfrentan a la etapa de la vejez, lo que hace que pierdan muchas de...
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