Apasionado por la gráfica y la comunicación. Trato de explorar el por qué, el para qué, el dónde, el quién y el cómo de los hechos, ya que es un compromiso con la verdad. Y la verdad lo es todo.
En nuestro ajetreado y vertiginoso siglo XXI, la búsqueda del equilibrio perfecto entre la alimentación saludable y la gestión del peso ha cobrado una importancia vital, una dieta de 1200 calorías figura...
En un mundo cada vez más acelerado y complejo, la terapia familiar emerge como un faro de guía para aquellos hogares enfrentados a la tormenta de desencuentros y desafíos emocionales. El tejido...
En una sociedad donde las cifras de obesidad infantil no dejan de crecer, la nutrición en los más jóvenes se erige como una cuestión prioritaria. Educar en hábitos alimentarios saludables desde la...
La adecuada nutrición es un pilar fundamental para el bienestar y la salud. Sin embargo, en la era de la prisa y el consumo rápido, no es raro ver que muchos individuos...
En una era en la que la gastronomía atraviesa una constante evolución, la sorpresa culinaria puede surgir de la renovación de los más tradicionales sabores. El concepto de "reinventar" se ha convertido...
La vida en pareja puede ser tan enriquecedora como desafiante. A lo largo de su convivencia, las parejas se enfrentan a numerosas pruebas que pueden poner en juego la fortaleza y salud...
La llegada del invierno trae consigo no solo el descenso de las temperaturas y los días más cortos, sino también un fenómeno conocido como depresión estacional o trastorno afectivo estacional (TAE), un...
En una sociedad cada vez más ajetreada, la búsqueda de equilibrio y bienestar se convierte en una prioridad para muchos. El Tai Chi, con su historia milenaria, emerge como una práctica saludable...
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