Lo más compartido

Las emociones tienen una gran influencia en nuestra alimentación. Esto se debe a que nuestras emociones afectan nuestras decisiones al momento de elegir qué comer. Estudios recientes han demostrado que nuestras vivencias...

La hidratación es uno de los factores más importantes para mantener una buena salud. El agua es un componente esencial para la vida humana y su ingesta adecuada es una parte fundamental...

El clima más cálido de la primavera es un alivio bienvenido después de un largo y frío invierno. Y con ese clima más cálido llega la oportunidad de desglosar nuestra guardarropa primaveral....

Preocuparte por tu ser querido es natural porque deseas que estén seguro y saludable. Sin embargo, es posible que estar preocupado por las personas mayores pueda ser más difícil para ellos, porque...

Cualquiera que diga que la fatiga no es una enfermedad nunca ha oído hablar de la narcolepsia. Los afectados por esta enfermedad no solo están constantemente cansados, sino que también se duermen...

Ángel León es un cocinero español conocido por su trabajo en el restaurante Aponiente, en El Puerto de Santa María, Cádiz. Es conocido como el "Chef del Mar" por su innovación en...

Los huesos y las articulaciones son partes importantes de nuestro cuerpo. Estas estructuras nos permiten moverse, realizar actividades diarias y mantener nuestra salud. La actividad física es una forma de mantener la...

¿Sabes que el ajo mejora la salud de tu corazón? Aquí hay una receta para una deliciosa sopa de ajo para obtener todos los beneficios. Todos conocemos los múltiples beneficios del ajo. No...