Medicamentos como los antidepresivos, los diuréticos o los agonistas de GLP-1 pueden alterar la termorregulación y favorecer la deshidratación, aumentando el riesgo de golpe de calor. Descubre cuáles son y cómo protegerte.
La exposición acumulada al cortisol, la hormona del estrés, se asocia con un deterioro cognitivo más rápido en personas mayores. Descubre qué puedes hacer para mantener tu cerebro sano.
La cocina vuelve a ser noticia, pero no por sus electrodomésticos ni por sus nuevos diseños. Vuelve porque cada vez más personas están descubriendo algo que sus abuelas ya sabían: cocinar despacio,...
La deforestación en la Amazonía brasileña cayó un 38% en la primera mitad de 2026 con respecto a 2025 y marca la cifra más baja en una década, según los satélites del INPE. La voluntad política y la presión internacional empiezan a dar resultados, aunque los incendios y la minería ilegal siguen siendo amenazas activas.
Oler chocolate negro antes de entrenar puede mejorar tu rendimiento y reducir el hambre: descubre lo que dice el último estudio sobre este curioso hallazgo.
Las bebidas energéticas alteran el sueño y la ansiedad en adolescentes. Descubre por qué se prohíben en Inglaterra y qué alternativas saludables existen.
Un estudio de Oxford revela que las clases de salsa reducen la depresión y la ansiedad social en jóvenes. Descubre cómo el baile puede mejorar tu salud mental.
La Organización Mundial de la Salud actualiza sus guías: un 45% de los casos de demencia se asocian a factores que podemos modificar con pequeños cambios en el día a día.
