¿Cualquier tiempo pasado fue mejor? Así afecta la nostalgia
¿Alguna vez te has sorprendido pensando que todo solía ser mejor? ¿Nostalgia? La vida antes era más fácil, todavía quedaba una blanca Navidad y sin olvidar los electrodomésticos, que solían durar mucho...
Psicología: 8 formas de ayudar a personas con enfermedades crónicas
La lucha contra una enfermedad crónica es un proceso difícil y a menudo desalentador. El apoyo emocional junto a la psicología son herramientas esenciales para ayudar a las personas a recuperarse de...
Así influye la psicología del consumo en tus decisiones
¿Alguna vez has comprado algo que no necesitabas? ¿O has cambiado de opinión sobre un producto después de ver un anuncio? Estas son algunas de las situaciones que se dan a diario...
8 estrategias psicológicas para encontrar la calma
En un mundo cada vez más acelerado, es cada vez más común que las personas experimenten altos niveles de estrés. El estrés puede afectar nuestra salud mental y física, y puede provocar...
Cómo fomentar la resiliencia en los niños: consejos para padres y cuidadores
El concepto de resiliencia se ha convertido en uno de los temas más relevantes en el ámbito de la educación infantil. La resiliencia es la capacidad de una persona para adaptarse, sobreponerse...
Psicología y autoestima: 10 claves para construir una imagen positiva
¿Qué es el amor propio? Esta pregunta es fundamental para entender la importancia de la autoestima. El amor propio es la capacidad de aceptarse a uno mismo, de valorarse y de quererse....
Los beneficios psicológicos de las caricias que nadie podría imaginar
Acariciar el alma puede hacernos sentir plenos y completos, conectados con aquellas personas cuyos abrazos son profundos y edificantes. Hay muchos beneficios psicológicos de las caricias que nadie podría imaginar. Acurrucarse juntos no...
7 formas de sobrellevar situaciones de ansiedad social
La ansiedad social es un trastorno mental que afecta a muchas personas en todo el mundo. Esta ansiedad se manifiesta como una profunda preocupación por lo que los demás piensan de uno,...
