Descubre cómo el exceso de grasa corporal afecta a la fertilidad masculina y qué hábitos diarios pueden ayudarte a mantener un peso saludable para proteger tu salud reproductiva.
Un estudio asocia el exceso de tele en la mediana edad con menor volumen cerebral y deterioro cognitivo. Cambiar horas de pantalla por actividades que estimulen la mente protege el cerebro y rompe el sedentarismo.
Un metaanálisis de 47 estudios concluye que los antihistamínicos orales no mejoran significativamente el picor ni la severidad del eczema, y su uso rutinario no está justificado. La clave son los tratamientos tópicos y otros fármacos antiinflamatorios.
La deshidratación no siempre avisa con sed. A veces llega disfrazada de un cansancio raro, de esa sensación de estar "en las nubes" que achacas al calor, a dormir mal o a...
Cada noche de verano parece repetir el mismo guion: te duermes agotado y, sin despertador ni ruido de por medio, abres los ojos justo cuando el reloj marca las cuatro. No es...
Mezclar bebidas energéticas con alcohol puede suponer un riesgo real. La ciencia independiente advierte de más intoxicaciones y arritmias; aquí te contamos cómo prevenirlo.
La sauna puede entrenar a tu cuerpo para tolerar mejor las olas de calor. La exposición repetida al calor seco mejora la sudoración y la respuesta cardiovascular, según varios estudios.
