Grasas trans: cómo el consumo puede afectar tu salud
El consumo excesivo de grasas trans puede tener un profundo impacto en la salud humana. Estas grasas se encuentran comúnmente en alimentos procesados y fritos, y pueden aumentar el riesgo de enfermedades...
Bacterias probióticas: los beneficios de los alimentos fermentados para la digestión
Los alimentos fermentados han sido una parte importante de nuestra dieta desde hace miles de años. La fermentación es un proceso natural que transforma los alimentos y les da un sabor único....
Esto debes tener en cuenta al operarte de cataratas
La cirugía de cataratas, es ahora un procedimiento de rutina con excelentes posibilidades de mejorar la visión. La protección de los ojos después de la operación es una parte importante del proceso...
Estrés agudo: cómo influye la personalidad en nuestra forma de afrontarlo
La personalidad es uno de los factores más importantes que influyen en cómo nos enfrentamos al estrés. La forma en que enfrentamos el estrés depende de nuestros rasgos de personalidad, nuestras habilidades...
Sedentarismo: los efectos negativos en tu organismo
El sedentarismo, el estado de inactividad física, se ha convertido en una preocupación cada vez mayor en el mundo moderno. Esta inactividad afecta nuestra salud de maneras que pueden resultar sorprendentes. El...
Corazón: como el ejercicio puede mejorar la salud
El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. Una de las principales maneras en que el ejercicio puede mejorar la salud de tu corazón es reduciendo el riesgo...
Salud ósea: por qué es importante el calcio para tu cuerpo
El calcio es un mineral esencial para la salud ósea, ya que ayuda a formar huesos y dientes fuertes. El cuerpo utiliza el calcio para construir los huesos, así como para mantenerlos...
Difteria de la laringe: causas, síntomas y tratamiento
La difteria de la laringe es una enfermedad infecciosa peligrosa que afecta principalmente a la nariz y la garganta, pero sus síntomas también pueden incluir: problemas de visión y distorsiones del habla....
