El ejercicio estructurado se asocia a un 23% menos de riesgo de muerte en personas con cáncer. Claves y matices para aplicar la evidencia con seguridad.
Tener piedras en la vesícula no obliga a operar: la mayoría de los cálculos no da síntomas y se controla con seguimiento. Estas son las señales que piden consulta.
Harvard lleva años estudiando por qué millones de personas abren los ojos exactamente a la misma hora de la madrugada, noche tras noche, sin motivo aparente. No es casualidad ni mala suerte:...
Cada año, al menos un tercio de las personas mayores de 65 años que viven en su domicilio sufre una caída, según recoge la revisión Cochrane sobre prevención de caídas en personas...
Solo 1 de cada 5 hombres conoce la posible relación entre lácteos y cáncer de próstata. Esto es lo que dice la evidencia y qué hábitos ayudan de verdad.
¿Funcionan los suplementos de colágeno para la piel y las articulaciones? Repasamos qué dice la evidencia y cómo cuidar tu colágeno con una dieta variada.
La ciencia asocia el alcohol con un mayor riesgo de varios tipos de cáncer, incluso en consumos bajos. Conocer la evidencia ayuda a decidir con más criterio.
