Hasta 5 tazas de café negro al día son seguras para el corazón, según la AHA. Descubre la cantidad exacta y cómo aprovechar sus beneficios sin estropearlos con azúcar.
Hay una regla no escrita del verano español: cuanto más sube el termómetro, menos ganas hay de encender la vitrocerámica a las ocho de la mañana. La chía resuelve ese dilema sin...
Un gran estudio asocia el PMOS con un riesgo hasta cuatro veces mayor de enfermedad cardiovascular. Descubre por qué y cómo empezar a prevenir desde hoy.
Un estudio reciente muestra que cambiar la cocina de gas por eléctrica reduce un 70% las hospitalizaciones por asma en personas con la enfermedad mal controlada, un impacto comparable al de ciertos tratamientos.
Un estudio en The BMJ asocia los fármacos GLP-1 con un ligero aumento del riesgo de caída del cabello en adultos con diabetes tipo 2, pero el riesgo absoluto es bajo y suele ser reversible.
El dolor después de hacer deporte no siempre significa lo mismo, y en verano esa diferencia puede evitarte una lesión seria. Con el calor, el cuerpo trabaja más para regular su temperatura,...
