Un informe de The Lancet revela que el 45% de los casos de demencia se pueden prevenir. Descubre los 14 factores de riesgo y cómo empezar a cuidar tu cerebro hoy.
Un gran metaanálisis en The BMJ muestra que los fármacos para adelgazar no siempre mejoran la calidad de vida ni la salud cardiaca, a pesar de la notable pérdida de peso.
Los calambres que aparecen de madrugada en pleno verano no son casualidad ni mala postura al dormir. Detrás de ese dolor punzante que corta la respiración suele esconderse una pérdida silenciosa de...
Hay un cardiólogo que lleva semanas repitiendo lo mismo en redes sociales, y no habla de un suplemento caro ni de una dieta imposible. Habla de algo que probablemente tienes ahora mismo...
Las picaduras de garrapata están al alza, pero unos hábitos sencillos pueden protegerte. Descubre cómo evitar la enfermedad de Lyme y disfrutar del campo con tranquilidad.
Descubre por qué perder solo 78 minutos de sueño cada noche puede llevarte a ganar casi medio kilo y pasar más tiempo sentado, según un estudio de Columbia.
Los cálculos en la vesícula biliar, conocidos médicamente como colelitiasis, constituyen una de las enfermedades más frecuentes del aparato digestivo. Se estima que afectan aproximadamente al 10 % de los hombres y...
La OMS celebra una caída del 21% en las muertes de tráfico, pero los peatones mayores siguen desprotegidos. Con estos consejos caminarás más seguro y mantendrás tu independencia.
