martes, noviembre 4, 2025

Salud

Artritis idiopática juvenil: causas, síntomas, ¿cómo tratarla?

La artritis idiopática juvenil, o JIA para abreviar, es una forma de artritis que ocurre antes de los 16 años y tiene síntomas durante al menos 6 semanas o más. El nombre...

Cómo tratar la ansiedad: 10 herramientas para mejorar la salud mental

La ansiedad es una sensación de inquietud emocional que se experimenta en situaciones de estrés o preocupación. Aunque cierta ansiedad es normal, cuando se vuelve excesiva o se siente de forma crónica,...

Hidratación: 8 beneficios de beber suficiente agua al día

Beber suficiente agua cada día es una de las mejores cosas que podemos hacer por nuestra salud. El agua es esencial para el cuerpo, ya que ayuda a regular el equilibrio de...

El mejor truco casero para aliviar el dolor de varices 

Las venas varicosas o varices afectan principalmente a las venas cercanas a la piel de la pierna y sus conexiones internas. El tratamiento temprano puede prevenir complicaciones o aliviar el dolor de varices.  ¿Qué...

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Las emociones tienen una gran influencia en nuestra alimentación. Esto se debe a que nuestras emociones afectan nuestras decisiones al momento de elegir qué comer. Estudios recientes han demostrado que nuestras vivencias...

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¿Tienes fatiga? Esta puede ser la causa

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Actividad física: 8 beneficios para la salud de los huesos y las articulaciones

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