Salud

La OMS confirma un descenso del 21% en muertes por tráfico

La OMS celebra una caída del 21% en las muertes de tráfico, pero los peatones mayores siguen desprotegidos. Con estos consejos caminarás más seguro y mantendrás tu independencia.

Depo-Provera y tumor cerebral: riesgo bajo y reversible

Un estudio relaciona Depo-Provera con mayor riesgo de meningioma, pero expertos insisten en no abandonar la anticoncepción sin consultar.

Café saludable: la AHA avala su consumo moderado como seguro y beneficioso para el corazón

El café en dosis moderadas reduce el riesgo de infarto e ictus, según la AHA. Descubre por qué tu taza diaria puede ser un hábito protector para el corazón.

Despertar con mucha fatiga y la boca seca en verano es la señal de un problema nocturno habitual

La fatiga al despertar en verano tiene una explicación que pocas veces se nombra en voz alta: mientras dormimos, el cuerpo sigue perdiendo agua por la piel y la respiración, y esa...

¿Te tomas bien la tensión? Los errores más comunes al medir la presión arterial en casa y cómo evitarlos

La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares. Por eso, cada vez más personas controlan su tensión en casa como parte de su rutina de...

Microdosis de naturaleza: los 20 minutos semanales que la ciencia prescribe para reducir el cortisol urbano

El cortisol no entiende de vacaciones ni de fines de semana: sube cada vez que revisamos el móvil en el metro, cada vez que llega un correo urgente, cada vez que el...

Ir al cine o al museo: la cultura puede frenar el envejecimiento biológico

Un estudio revela que los adultos que acuden regularmente a eventos culturales como el cine o los museos tienen una edad biológica hasta tres años menor. Descubre por qué.

Causas neurológicas de la migraña: claves para un tratamiento eficaz

La migraña no es un simple dolor de cabeza: es un trastorno neurológico con nuevas vías de tratamiento. Descubre las claves para entenderla y buscar alivio.
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