El metabolismo desempeña un papel crucial en la regulación del peso corporal y la quema de calorías, y la leptina es una hormona clave en este proceso. La leptina es producida por...
Durante décadas se ha estudiado la relación entre la nutrición y la salud mental, comprendiendo que lo que ingerimos puede tener tanto un efecto positivo como negativo en nuestro bienestar emocional. La...
En el mundo de la nutrición ha habido siempre una tendencia a identificar ciertos alimentos como "superalimentos" por sus supuestas propiedades extraordinarias en la mejora de la salud y en la lucha...
Las dietas de moda van y vienen, pero hay algunas que persisten en el tiempo debido a sus promesas de ofrecer más que una simple pérdida de peso. Este es el caso...
En la vorágine de terapias alternativas que proliferan en el mundo contemporáneo, el Reiki emerge como una de las prácticas más intrigantes y populares. La promesa del Reiki de canalizar la energía...
En la batalla cotidiana por la salud respiratoria, nuestras propias casas se han convertido en campos de batalla silenciosos donde libramos una lucha constante contra la contaminación del aire interior. A menudo,...
La hipertensión, conocida comúnmente como presión arterial alta, es una afección que afecta a un porcentaje significativo de la población española. Tradicionalmente, se ha señalado el consumo excesivo de sal como uno...
La glándula tiroides ha sido, desde tiempos inmemoriales, ese pequeño órgano que, a pesar de su tamaño, juega un papel monumental en la regulación de innumerables funciones en nuestro cuerpo. El hipotiroidismo,...
