Dariana Echeto
¿Definirme en pocas palabras? ¡Es complicado para una periodista! Tengo 31 años de edad y más de 5 años en el maravilloso ejercicio de la redacción. Soy una persona proactiva, organizada y responsable, con buenas relaciones interpersonales. Siempre tengo la mejor disposición para la realización de mis actividades personales, labores y el cumplimiento del horario. Amo los retos y los desafíos porque me han hecho crecer como persona y como profesional. Tengo muchas cosas que contarte, puedes leerme en vida.es.
¿Cuál es la hora ideal para tomar el sol sin quemarte?
El sol es una fuerte fuente de vitaminas y nos aporta una sensación de bienestar, sin embargo, la exposición solar en exceso puede acarrear riesgos para nuestra salud, como las quemaduras y...
Alimentos sanos para quitar el hambre y no engordar
¿Te sientes hambriento todo el tiempo, pero quieres evitar los alimentos que te hacen engordar? No te preocupes, ¡tenemos la solución! En este artículo, te presentaremos 10 alimentos sanos que te ayudarán...
Beneficios de tomar vitaminas en formato gominolas
Hay muchas maneras de obtener vitaminas, una de ellas es consumirlas en formato gominolas. A continuación te presentamos 10 beneficios de tomar vitaminas en este formato. Las vitaminas son nutrientes esenciales que necesitamos...
Cuatro signos que te avisan que tienes ansiedad
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes. Sin embargo, cuando la se vuelve crónica y afecta la calidad de vida de una persona, puede convertirse en un trastorno...
Tres entrenamientos para adelgazar más de cuatro kilos en un mes
Si estás buscando adelgazar 4 o 5 kilos en un mes, es importante que estés siguiendo el tipo de ejercicio adecuado. ¿Existen tres entrenamientos para adelgazar más de cuatro kilos en un...
Señales de alarma que mandan las encías
Las encías son una parte fundamental de nuestra salud bucal. No solo son el soporte de nuestros dientes, sino que también actúan como una barrera protectora contra las bacterias y enfermedades orales. Por...
Ejercicios para adelgazar bajo el agua este verano
El verano es una época ideal para disfrutar de actividades acuáticas y mantenernos en forma. Aunque la natación es un ejercicio muy completo, existen otros ejercicios para adelgazar bajo el agua que...
Confirman que solo existen cuatro tipos de personalidad
Desde hace mucho tiempo, la clasificación de la personalidad humana ha sido un tema de gran interés para los psicólogos y estudiosos del comportamiento humano. A lo largo de los años, numerosas...
Dariana Echeto
¿Definirme en pocas palabras? ¡Es complicado para una periodista! Tengo 31 años de edad y más de 5 años en el maravilloso ejercicio de la redacción. Soy una persona proactiva, organizada y responsable, con buenas relaciones interpersonales. Siempre tengo la mejor disposición para la realización de mis actividades personales, labores y el cumplimiento del horario. Amo los retos y los desafíos porque me han hecho crecer como persona y como profesional. Tengo muchas cosas que contarte, puedes leerme en vida.es.