Diego Servente

Apasionado por la gráfica y la comunicación. Trato de explorar el por qué, el para qué, el dónde, el quién y el cómo de los hechos, ya que es un compromiso con la verdad. Y la verdad lo es todo.
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¿Sientes que no te cunde el dinero? El método japonés de las 4 libretas para controlar tus gastos este mes

¿Por qué seguimos pensando que la falta de ingresos es el único motivo por el cual el dinero vuela de nuestras manos al comenzar el mes? La realidad macroeconómica actual demuestra que...

¿Te muerdes las uñas cuando estás estresado? El truco psicológico definitivo para romper este hábito en una semana

¿Por qué seguimos creyendo que morderse las uñas es un simple problema de estética o una falta de fuerza de voluntad cuando la neurociencia demuestra que se trata de un circuito de...

¿Cada cuánto hay que lavar las sábanas en primavera? La respuesta de los microbiólogos que te va a sorprender

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El método del «ayuno digital»: por qué deberías apagar el móvil dos horas antes de dormir a partir de hoy

¿Cuántas noches te has prometido cerrar los ojos a las once y has terminado de madrugada pegado a una pantalla que devora tu atención? Creemos que el ayuno digital es un sacrificio...

La infusión digestiva que los expertos recomiendan tomar fría en las tardes de mayo para deshinchar la barriga

¿Cuántas veces has terminado la jornada con la incómoda sensación de que tu ropa aprieta el doble que por la mañana debido a una repentina hinchazón? La costumbre generalizada de recurrir a...

El sencillo ejercicio de estiramiento que deberías hacer al levantarte si pasas más de 6 horas sentado al día

¿Cuántas veces has pospuesto la alarma pensando que esos minutos extra de sueño repararían tu espalda dolorida? La realidad es que el descanso prolongado no soluciona el impacto de un estiramiento ausente,...

¿Postre de restaurante de lujo en casa? La tarta de queso fluida que se hornea en solo 20 minutos

¿Se puede lograr una consistencia cremosa insuperable sin pasar la tarde entera vigilando la puerta del horno convencional? Tradicionalmente hemos asociado la cremosidad del queso horneado a cocciones prolongadas a baja temperatura...

El hábito de los 10 minutos al llegar a casa que recomiendan los neurólogos para desconectar del trabajo

¿Por qué seguimos arrastrando las tensiones de la oficina cuando ya estamos sentados en el sofá de nuestro salón? La respuesta está en la incapacidad de frenar la inercia mental, un error...

Diego Servente

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