Un chequeo de salud preventivo ayuda a detectar tensión, colesterol o glucosa alterados antes de que aparezcan los síntomas y a cuidar tu corazón con tiempo.
El xilitol de los chicles sin azúcar se asocia con más riesgo de infarto e ictus. Aprende a leer etiquetas y a moderar edulcorantes para cuidar tu corazón.
Cuidar de un familiar mayor suele empezar con pequeños encargos que, sin límites, terminan ocupando todo el día. Poner freno a tiempo previene la sobrecarga del cuidador.
La prevención cardiovascular no espera a la mediana edad: descubre qué revela la evidencia sobre el síndrome cardio-renal-metabólico y qué chequeos conviene hacer a los 20.
