El futuro siempre trae consigo incertidumbre. Cuando nos enfrentamos a una situación desconocida, como una nueva etapa en la vida, un cambio de trabajo o una nueva relación, es natural sentir ansiedad....
Empacar tu almuerzo para comer en el trabajo puede ser una excelente opción cuando estás dando pasos hacia un estilo de vida más saludable. También puede ahorrarte dinero e incluso tener un mejor...
La demencia es un trastorno cognitivo que afecta a personas de edad avanzada. Los síntomas de la demencia pueden variar, pero generalmente incluyen pérdida de memoria, problemas para pensar con claridad, cambios...
El asma es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Durante la temporada de alergias, los pacientes con asma pueden enfrentar un mayor riesgo de complicaciones...
Una visita a un buen SPA suele ser siempre buena y saludable. Es importante que obtengas una descripción general de la página de inicio de antemano. Las imágenes de los dispositivos y las instalaciones...
El mindfulness o atención plena es una práctica cada vez más popular entre personas de todo el mundo. Esta técnica se basa en la consciencia de uno mismo y en el momento...
Las manchas de las manos son molestas, porque nuestras manos se ven todos los días, revelan nuestra edad y también si estamos bien arreglados y qué tan bien arreglados. Nuestras manos son nuestro “títer...
El tradicional Pisto Manchego se compone, como su nombre indica, de pimientos verdes puntiagudos (pi miento) y tomates maduros (para mate). Deriva de la palabra latina pistum, que significa triturar, machacar.
Proviene de la cocina sencilla de...
