Lo más compartido
Adultos mayores: 8 claves para abordar la ansiedad y la depresión
Los adultos mayores, debido a sus avanzadas edades, nos encontramos en una etapa de la vida en la cual la salud mental debe ser tratada con cuidado y atención especial. El cuidado...
¿Sueñan los perros? Esto dicen los expertos
Los perros son seres fascinantes y misteriosos, y uno de los aspectos que ha generado curiosidad en los amantes de los animales es si los perros sueñan. En este artículo, exploraremos qué...
Estos son los riesgos mentales de ser swinger
El estilo de vida swinger, que implica la participación en relaciones sexuales consensuales con parejas externas, puede ser una opción emocionante para algunas personas. Sin embargo, es importante tener en cuenta los...
5 consejos para mantener unos senos firmes
Tener unos senos firmes y tonificados es una preocupación común para muchas mujeres. Aunque la forma y la firmeza de los senos pueden variar según factores genéticos y hormonales, existen varias medidas...
Pilates: 9 claves para aliviar el dolor de espalda
¿Cómo fortalecer la columna vertebral para reducir el dolor y mejorar la postura? Esta es probablemente una de las preguntas más comunes a las que recurren millones de personas en todo el...
Cómo hacer un pollo encebollado más rico que al ajillo
El pollo encebollado es un plato clásico que combina tiernos trozos de pollo con el sabor dulce y aromático de las cebollas. Si bien el pollo al ajillo es una opción popular,...
Primeros síntomas de la psoriasis
La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien no tiene cura, reconocer los primeros síntomas de la psoriasis es...
Envejecimiento activo: 7 claves para fomentar la participación y el bienestar en adultos mayores
El envejecimiento activo es un término con el que se describe el estilo de vida enfocado en mantener un cuerpo y una mente saludables a una edad avanzada. Se trata de un...
