sábado, marzo 2, 2024

Desnutrición: estrategias para asegurar una alimentación adecuada

La desnutrición es uno de los principales problemas de salud a nivel mundial. Se estima que 821 millones de personas pasan hambre y que una de cada tres personas sufre algún tipo...

7 ejercicios y rutinas para lograr tu mejor versión

Alcanzar un nivel óptimo de salud es el objetivo de la mayoría de personas, ya sea para mantenerse saludables o para mejorar la forma física. En el siguiente artículo daremos un recorrido...

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En los últimos años, la actividad física y el deporte al aire libre se ha convertido en una verdadera tendencia entre los amantes de la salud y el bienestar. Cada vez más...

Anemia: cómo recuperar la vitalidad con estas 5 terapias efectivas

¿Te sientes cansado y sin energía? Entonces, es posible que estés sufriendo de anemia. Esta condición se caracteriza por una deficiencia de glóbulos rojos y hemoglobina en la sangre. La anemia puede...

La periodontitis en adultos mayores: causas, prevención y tratamiento

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7 claves para prevenir trastornos alimentarios

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