Esto debes saber antes de cambiar un testamento
No planificar es planificar el fracaso. Y cuando se trata de herencia, esta regla se aplica perfectamente bien. Hacer un testamente tiene múltiples beneficios seas residente español o no. Además si ya tienes uno...
Deportes saludables que sí puede practicar la gente mayor
Es innegable que el deporte tiene muchos efectos positivos en la salud, a cualquier edad. El entrenamiento regular previene enfermedades cardíacas y circulatorias, fortalece los músculos y los huesos, promueve el sistema...
Depresión en adultos mayores: 5 formas de detectar los primeros síntomas
Los adultos mayores son un grupo especialmente vulnerable a la depresión. Esto se debe a varios factores, incluyendo el envejecimiento, la pérdida de seres queridos, la enfermedad crónica y el aislamiento social....
Las sencillas rutinas de los mayores para evitar la demencia
Alrededor de 50 millones de personas en todo el mundo sufren de demencia, dos tercios de ellas de Alzheimer o algún tipo de demencia. La buena noticia es que todo el mundo...
Mejores trucos para que la gente mayor ejercite la mente
Todo el mundo anhela un buen recuerdo en la vejez. Debido a esto, la gente siempre debe estar abierta a cosas nuevas. Los afectados, generalmente los mayores, pueden averiguar qué opciones están...
El peligro de la deshidratación en personas mayores
Las personas mayores consumen las “reservas de agua” del propio cuerpo, que ya son más bajas, mucho más rápido que los jóvenes. Muchos de ellos tienen menos sed y la deshidratación en personas...
La razón por la que toda persona mayor debería tener mascota
Cualquiera que tenga un perro, un gato o un pájaro en la vejez ha creado una tarea duradera para sí mismo. Las mascotas necesitan el amor y el afecto de su amo...
Las claves para que los mayores vivan sanos y por mucho tiempo
No hay duda que la gente de hoy tiene una esperanza de vida más larga que las generaciones anteriores. Sin embargo, una vida más larga no significa automáticamente que tú también estarás...
