Salud

Bebidas muy calientes y cáncer de esófago: por qué conviene dejar enfriar el café o el té

Portada Mireia Villalonga -
Tomar café o té muy calientes se asocia con más riesgo de cáncer de esófago; dejar enfriar la bebida unos minutos es una medida preventiva sencilla.

La tendencia de tus análisis de sangre importa más que un valor aislado: ayuda a detectar antes un posible cáncer

Salud Ana Teresa Perez -
Un estudio de Oxford concluye que la tendencia de tus análisis de sangre ayuda a detectar antes un posible cáncer mejor que un valor aislado.

Cómo cuidar la salud física y mental: revisiones médicas y hábitos que previenen a tiempo

Portada Mireia Villalonga -
Cuidar la salud física y mental es un solo trabajo: las revisiones médicas y unos hábitos sostenibles previenen a tiempo y protegen cuerpo y mente.

Cómo el cribado de cáncer de cérvix y la vacuna del VPH ayudan a prevenir a tiempo

Salud Mireia Villalonga -
Casi 1 de cada 3 mujeres jóvenes nunca se ha hecho el cribado de cáncer de cérvix. El cribado y la vacuna del VPH son las claves para prevenir a tiempo.

Dormir a oscuras ayuda a cuidar tu corazón: evita la luz tenue durante la noche

Portada Mireia Villalonga -
Dormir a oscuras ayuda a cuidar tu corazón: la evidencia asocia la luz nocturna con cambios sutiles en el músculo cardiaco. Te contamos cómo reducirla.

Cómo consultar tu demora en las listas de espera quirúrgicas y qué puedes reclamar

Salud Ana Teresa Perez -
Consultar tu demora en las listas de espera quirúrgicas es tu derecho: pide por escrito tu fecha de inclusión y tu prioridad, y reclama si se alarga.

Hígado graso: la prevención temprana protege tu salud hepática antes de los 50 años

Salud Mireia Villalonga -
La prevención del hígado graso protege tu salud hepática antes de los 50 años. Descubre qué factores aceleran el daño y qué hábitos lo frenan.

La rehabilitación cardiaca con ejercicio mejora el pronóstico de la enfermedad coronaria

Salud Mireia Villalonga -
La revisión Cochrane más amplia confirma que la rehabilitación cardiaca con ejercicio reduce infartos y hospitalizaciones, también con programas en casa.
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